Trainingszeiten & Ort

Judo

Trainingstage: 
Montag und Donnerstag
Unsere Trainingszeiten:

   16:15                              die Sporthalle wird geöffnet
                                           Einlass
   16:30 - 17:00 Uhr       "Purzeltruppe" / Beginners (Weißgurte)
   17:00 - 17:45 Uhr        Fortgeschrittene Kinder (Farbgurte)
                                           und Jugendliche          
   17:45 - 19:30 Uhr        Erwachsene und fortgeschrittene 
                                           Jugendliche
 

Zum zweimaligen Probetraining mitzubringen:

Sportsachen ohne Metalleinlagen
Badelatschen
Handtuch und Seife
(für rituelles Füßewaschen vor dem Training)

Karate

Karate for Kids
 

Trainingstage:
Montag und Donnerstag
Unsere Trainingszeiten:

16:30 bis 17:30 Uhr Anfänger
17:00 bis 18:00 Uhr Fortgeschrittene
19:00 bis 20:30 Uhr Erwachsene I (Trainer Peter) Okinawa  SV
 
Pause bis einschließlich 16. Juni 2025

18:00 bis 19:00 Uhr Erwachsene II (Trainer Andy) 
Shotokan "Soft" (;-)

bitte alle immer 10 min eher da sein
für Anfänger leichte Sportkleidung - 
bis die eigenen Karate-Anzüge kommen (;-)

Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Trainingstage allgemein: 
Montag und Donnerstag
Unsere Trainingszeiten: 

18:30 - ca. 20:00 Uhr
Training NUR nach Vereinbarung!

KEIN Probetraining! - 
Bitte Alltagskleidung (nicht die "beste" - denn an der Kleidung wird gezogen und gezerrt (:-)))) )